モチベーションが上がる音楽の魅力について

こんばんは。

突然ですが、何かに集中したいまたは、ここぞという場で力を発揮したいという時に皆さんも音楽を聴いたりしたことがあるのではないでしょうか。

もちろん私自身もそのような経験があります。

ふと、疑問に思ったので著者などから調べてみたところ音の高低や歌詞というより、テンポの速さに原因があるようです。

テンポの遅いものより、早いものの方が短期記憶力が活性化するそうです。

特に、テクノやハウスミュージックがジャンルとして良いみたいです。

だからといって、テンポが遅いものが悪いという訳ではありません。

ですが、テンポの遅いものより早いものの方が集中するには良いようですし、作業中より作業前に曲を聴いておくことが良いようです。

今回、音楽を聴くタイミングやリズムによってモチベーションの変化に影響が出ることが分かりました。

これを機に一度、アップテンポな曲や聴くタイミングを変えてみてはいかがでしょうか。